Carne Labs CFM Whey protein 2200g

Proč právě CFM technologie?

CFM mikrofiltrace probíhá za nízkých teplot, bez chemických rozpouštědel, což znamená:

• zachování biologické hodnoty proteinu

• vysoký obsah leucinu, isoleucinu a valinu (BCAA)

• minimální obsah tuku a laktózy

• výbornou stravitelnost

Doporučené dávkování:

30 - 45g (1 odměrka 30g) rozmixovat ve vodě či nízkotučném mléce 20-30 minut po tréninku vypít. Popřípadě dopoledne. Je možné dávku rozdělit na dvě části - užít dopoledne a odpoledne. Ředit dle potřeby 2 - 4 dc.  

Počet dávek v balení: 73 x 30g / 48 x 45g  

Optimální doba užívání:

• během dne    
• po tréninku

Složení:

Čokoláda: syrovátkový proteinový koncentrát (z mléka), kakaový prášek, aroma čokoláda, sladidlo: sukralóza. Vanilka: syrovátkový proteinový koncentrát (z mléka), aroma vanilka, sladidlo: sukralóza. Jahoda: syrovátkový proteinový koncentrát (z mléka), aroma jahoda, prášek červené řepy, sladidlo: sukralóza. Slaný karamel: syrovátkový proteinový koncentrát (z mléka), aroma karamel, chlorid sodný, sladidlo: sukralóza, kakaový prášek. Banán: syrovátkový proteinový koncentrát (z mléka), aroma banán, sladidlo: sukralóza. Pistácie: syrovátkový proteinový koncentrát (z mléka), aroma pistácie, spirulina, sladidlo: sukralóza.

Alergeny: obsahuje laktózu a mléčné bílkoviny.

Nutriční hodnoty

Aminokyselinové spektrum

Upozornění: jedná se o doplněk stravy

Whey protein, neboli syrovátkový protein, je oblíbeným doplňkem stravy ve světě fitness, kulturistiky a aktivních sportů. Snad každý z nás někdy slyšel o „protejňáku“. Co to vlastně je ten whey protein?

Whey protein je směs bílkovin, které se nacházejí ve výluhu při výrobě sýru z mléka. Mléko obsahuje dva hlavní druhy bílkovin: kasein a syrovátkový protein. Syrovátkový protein se získává filtrací a odstřeďováním syrovátky, což je kapalná část mléka, která zůstane po sýření. Po tomto procesu se syrovátka suší a výsledkem je prášek s vysokým a nejhodnotnějším obsahem bílkovin.

Existují tři hlavní typy syrovátkových proteinů:

1. Whey protein koncentrát: obsahuje nižší množství bílkovin, obvykle 70-80 % a také malé množství sacharidů a tuků.
2. Whey protein izolát: má vyšší obsah bílkovin, kolem 90% a více. Obsahuje méně sacharidů a tuků. Je vhodný pro zařazení do nízkokalorické stravy při redukci váhy.
3. Whey protein hydrolyzát: tento typ je předtrávený, což má za následek jeho snadnější strávení. Jedná se o vhodnější variantu pro lidi s citlivostí na laktózu.

Čím obohatí whey protein mé tělo?

Jak již bylo zmíněno, existují tři typy whey proteinů. Vždy se snažte získat dostatečné množství bílkoviny hlavně z běžných potravin jako je maso, vejce apod.. Pokud netrpíte právě třeba intolerancí na laktózu nebo se nesnažíte o drastickou dietu, a chcete do své stravy přidat více bílkovin formou doplňku stravy, je pro vás nejideálnější volbou Carne Labs Whey protein. Whey protein pomáhá v těchto směrech:

1. Růst svalové hmoty – kromě bílkovin, které jsou stavebním kamenem svalové hmoty, obsahuje whey protein vysoký podíl vysoce esenciálních aminokyselin, které jsou klíčové pro růst a opravu svalové tkáně.
2. Zlepšení procesu zpětného získání energie – po intenzivním tréninku potřebuje tělo dostatek bílkovin a aminokyselin pro rychlé zotavení svalů. Whey protein může pomoci snížit bolest svalů po tréninku a urychlit jejich regeneraci.
3. Podpora při snižování váhy – pokud chcete zhubnout, musíte vynaložit energii např. chůzí, jízdou na kole nebo intenzivním tréninkem ve fitness centru. Při energetickém výdeji využívá tělo primárně jako zdroj energie tuky a sacharidy. Ovšem bere si energii i z bílkovin. Aby v důsledku vaší snahy o zhubnutí nedocházelo také k úbytku svalové hmoty, je potřeba dostatečný příjem bílkovin, se kterým může pomoci právě i whey protein.

Proč užívat Carne Labs Whey protein?

Už víme, že existují tři typy whey proteinu. Ale proč zařadit Whey protein od Carne Labs? Jak je z textu patrné, jedná se o whey protein koncentrát. Tento typ je nejkvalitnější co se poměru výživových surovin týče, kdy obsahuje vyvážené množství všech 3 nejdůležitějších složek stravy a to bílkovin, sacharidů a tuků. Stejně jako bílkoviny, jsou právě sacharidy a tuky potřebné pro fungování lidského organismu. Sacharidy jako dlouhodobý zdroj energie, tuky pak zase jako rychlý zdroj energie, který navíc napomáhá s rozpouštěním aminokyselin v našem organismu. Pokud tedy netrpíte citlivostí na laktózu, jsou pro vás zbylé dva typy nepotřebné.