Carne Labs Magnesium bisglycinate 180 kapslí
Magnesium bisglycinate (často označované i jako magnesium chelate) je jedna z nejlépe vstřebatelných forem hořčíku. Jde o chelát, kde je atom hořčíku navázán na dvě molekuly aminokyseliny glycinu. Díky tomu má několik výhod:
Hlavní benefity
-
Vysoká vstřebatelnost – chelátová vazba snižuje riziko, že se hořčík naváže na jiné látky v trávicím traktu (např. fytáty), a proto má vyšší biologickou dostupnost než oxid či síran hořečnatý.
-
Šetrnost k trávení – na rozdíl od levnějších forem (např. oxid nebo citrát) nezpůsobuje tolik průjmy a nadýmání.
-
Podpora nervového systému – glycin je inhibiční neurotransmiter, takže tato forma má i mírně uklidňující účinky (lepší spánek, snížení stresu).
-
Svalová funkce – uvolňuje křeče, podporuje regeneraci a zdravou funkci svalů.
-
Kardiovaskulární zdraví – hořčík je klíčový pro správnou činnost srdce a regulaci krevního tlaku.
| Kategorie: | Vitamíny |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.14 kg |
| Položka byla vyprodána… | |
Složení: bisglycinát hořečnatý, rostlinná tobolka (HPMC), protispékavá látka: stearan hořečnatý.
Dávkování: 3 kapsle denně zapijte dostatečný množstvím vody, nejlépe po jídle. Lze rozdělit po 1 tobolce ráno, v poledne a večer.
|
Složení |
v dávce |
RHP* |
|
bisglycinát hořečnatý |
1 875,00 mg |
- |
|
Hořčík |
375,0 mg |
100 % |
*RHP - Referenční hodnota příjmu
Proč užívat magnesium bisglycinate
Hořčík chelate (bisglycinate) je forma hořčíku, která se vyznačuje vysokou vstřebatelností (kolem 70 až 80 %) a šetrností k trávicímu traktu.. Hořčík podporuje správnou funkci svalů, psychiky a nervového systému. Pomáhá snižovat únavu a vyčerpání. Je důležitý pro normální energetický metabolismus a přispívá k rovnováze elektrolytů. Hořčík pomáhá s normální syntézou bílkovin, je důležitý pro optimální stav zubů a kostí a podílí se na procesu dělení buněk. Doplnění hořčíku může být prospěšné pro sportovce, osoby vystavené stresu, těhotné a kojící ženy a osoby s poruchami spánku.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
