Carne Labs Alkalot pH+ 450g

 V čem je Alkalot pH+ jedinečný?

Náš výrobek neutralizuje překyselený organismus, alkalizuje a posouvá pH moči do zásaditého prostředí, oddaluje únavu, zlepšuje regeneraci organizmu a celkově zvyšuje vitalitu. Alkalot pH+ má nezastupitelné místo z hlediska sportovní podpory a intenzivní fyzické zátěže, při které vzniká ve svalech kyselina mléčná k jejíž rychlejší neutralizaci pomáhá právě užívání Alkalotu. Některá léčiva na podobné bázi a složení se používají k chemolýze (rozpuštění) kamenů z kyseliny močové. Je to proto, že se moč stává zásaditou a rozpustnost kyseliny močové při pH 6,8 je asi 1000 krát vyšší než při kyselé moči o pH 5.

Jaké složky obsahuje unikátní složení Alkalotu pH+

Dextróza – jednoduchý cukr, který je známý jako hroznový cukr. Má vysoký glykemický index, který je jedním z nejrychleji vstřebatelných cukrů a proto je nejvhodnějším zdrojem krátkodobé energie.

Draslík – z hlediska tréninku je důležitý pro silovou svalovou činnost. Má vliv na srdeční sval, ale i kosterní a hladké svalstvo. Je hlavním kation intracelulární tekutiny a ovlivňuje dynamickou rovnováhu mezi kyselými a zásaditými látkami uvnitř organismu. Spolu se sodíkem tvoří v těle systém, který řídí hospodaření s vodou v tkáních a tím přispívají ke správné funkci ledvin.

Sodík – hlavní funkcí sodíkového iontu je udržování osmolality tělních tekutin a je hlavním kationem extracelulárního prostoru.

Hořčík – je aktivátorem mnoha enzymů, ovlivňuje syntézu bílkovin a nukleových kyselin. Hořčík zajišťuje normální funkci nervové soustavy. Je důležitý pro funkci svalů. Společně s draslíkem reguluje propustnost buněčné stěny.

Vápník – je součástí kostí a zubů, je nezbytný pro nervosvalovou dráždivost a nutný pro srážlivost krve. Vápník ovlivňuje prostupnost membrán a kapilárních stěn. Obsahuje náhradní sladidlo sukralózu a dextrózu.

Alkalot pH+ je vhodný pro všechny druhy sportu, kde dochází k výrazné acidifikaci organismu, ať už při vyšším příjmu bílkovin, při redukčních dietách nebo fyzickém vyčerpání.

Alkalot pH+ příznivě zlepšuje vitalitu, regeneraci a pozitivně působí proti únavě.

Doporučené dávkování:

1 rovná odměrka = 7,5 g směsi. 1/2 odměrky = 3,75 g směsi.

• Ráno: 7,5 g směsi důkladně rozpustit do 600 - 800 ml vody a během 1,5 - 2 hodin vypít
• Odpoledne: mezi 16 - 18 hod 7,5 g směsi rozpustit do 600 - 800 ml vody nebo aplikovat 3,75 g - 5 g směsi do 300 - 400 ml vody a 50 - 60 minut před intenzivní zátěží vypít.

Během intenzivní zátěže si připravit roztok 3,75 - 5 g směsi do 600 - 700 ml vody a postupně roztok přijímat.

Kontrolou pomocí pH papírku zjistíte zda je moč zásaditá či nikoliv a dle toho můžete upravit celodenní příjem a množství směsi. Vhodné je udržovat pH moče v rozmezí 6,8 - 7,2 V Dle výsledků můžete upravit dávkování.

Povolená maximální denní dávka je 15 g směsi!

Složení:

Citrát draselný:

• v 7,5 g směsi - 1316 mg, čistá forma 500 mg K
• v 15 g směsi - 2632 mg, čistá forma 1000 mg K

Citrát sodný:

• v 7,5 g směsi - 1083,3 mg, čistá forma 292,5 mg Na
• v 15 g směsi - 2166,6 mg, čistá forma 585 mg Na

Citrát vápenatý:

• v 7,5 g směsi - 832,5 mg, čistá forma 200 mg Ca
• v 15 g směsi - 1665 mg, čistá forma 400 mg Ca

Citrát hořečnatý:

• v 7,5 g směsi - 999,3 mg, čistá forma 160 mg Mg
• v 15 g směsi - 1998,6 mg, čistá forma 320 mg Mg

Oxid křemičitý:

• v 7,5 g směsi - 333 mg čistá forma 133 mg Si
• v 15 g směsi - 665 mg, čistá forma 266 mg Si

Dextróza:

• v 7,5 g směsi - 2160 mg
• v 15 g směsi - 4320 mg

Složení: Dextróza, citrát draselný, citrát sodný, citrát hořečnatý, citrát vápenatý, kyselina
citrónová, oxid křemičitý, aroma citron, náhradní sladidlo sukralóza.

Upozornění: jedná se o doplněk stravy

Podívejme se podrobněji na jednotlivé složky obsažené v Alkalotu

CITRÁT HOŘEČNATÝ

Citrát hořečnatý, latinsky magnesium citrate (magnesium citrát), je známá a hodně využívaná forma magnesia, která se přidává do spousty produktů. Tato forma představuje chelátovou vazbu s kyselinou citronovou a jedná se o hořečnatou sůl kyseliny citronové.

Na rozdíl od organických forem má vyšší obsah elementárního hořčíku a to 15 %. Důležitější je však vysoká vstřebatelnost, která činí 80 až 90 % a pro lidské tělo je nejvyužitelnější.

Kromě vysoké vstřebatelnosti patří k výhodám citrátu hořečnatého povzbuzující účinky na organismus. 

Kyselina citronová je jednou z výchozích složek citrátového neboli Krebsova cyklu. Jedná se o složitý proces transformace potravy na buněčnou energii, na jehož konci stojí molekula ATP. Proto doplňky stravy obsahující citrát hořečnatý nejčastěji užívají sportovci za účelem energetického nabuzení před tréninkem.

Citrát způsobuje zadržování vody ve stolici, zvyšuje pohyb střev a tak přispívá ke změkčení stolice, která snáze projde trávicím traktem. Pozor však na nadměrné dávky, které by mohly vést ke vzniku opačného problému s trávením a to průjmy.

Tato forma hořčíku se vyznačuje aktivizujícími účinky na organismus a to znamená, že zvyšuje energetickou hladinu. Jeho užívání je vhodné při intenzivní fyzické námaze a za účelem posílení výkonu a zlepšení vytrvalosti. Hořčík totiž pomáhá přemísťovat cukr z krve do svalů, díky čemuž se z nich uvolňuje kyselina mléčná hromadící se během cvičení a způsobující únavu. Hořčík dále přispívá k elektrolytické rovnováze, respektive k vylučování potu při výkonu. Díky hořčíku máte dobrý energetický metabolismus, správně vám pracují svaly a vaše tělo si udržuje dobrý stav kostí. Tento minerální prvek také pomáhá předcházet svalovým křečím.

CITRÁT VÁPENATÝ

Citrát vápenatý, známý také pod názvem calcium citrate, je organická sůl, která vzniká reakcí kyseliny citronové s vápníkem. Citrát vápenatý patří mezi důležité zdroje vápníku, který je pro lidský organismus nezbytný. Jedná se o nejlépe vstřebatelnou formu vápníku.

Jelikož se tělo brání před překyselením, dochází k jevu, kdy při nedostatku minerálních látek si tělo jejich nedostatek kompenzuje stahováním z orgánů či kostí. A právě největší zásobárnou vápníku jsou kosti a zuby. Dojde-li k významnému úbytku vápníků z těchto zdrojů, může dojít k osteoporóze.

Navíc vápník využívá kyselinu mléčnou ke svému vstřebávání do kostí. Vápník také ovlivňuje i hladké svalstvo, které je součástí  třeba prostaty, močového ústrojí či krevních cév. V neposlední řadě ovlivňuje mnoho trávicích enzymů, které bez něho nemohou efektivně pracovat.

CITRÁT SODNÝ

Když se řekne sodík, mnoha ostříleným sportovcům se vybaví jedlá soda, která bývá častým pomocníkem. Sodík jako kationt vytváří zásadité prostředí a je hlavním pufrem, neboli nárazníkem, pomáhajícím zachovat správnou hodnotu pH prostředí. Jedlá soda bývá často užívána právě i při pálení žáhy. Ovšem jedlá soda má svá negativa, kdy jedním z nich je chuť, která není zrovna gurmánským zážitkem a s tím spojené zažívací potíže. Vhodnou variantou proto je citrát sodný, kdy účinky jsou shodné s jedlou sodou, ale menším výskytem zažívacích problémů.

Důležitou úlohu hraje sodík díky své funkci zadržování vody v těle. Při fyzické aktivitě dochází k chlazení organismu vylučováním tekutin formou potu. Spolu s tekutinou v potu je z těla zároveň vylučováno velké množství minerálních látek. Zajímavostí je, že už jen při ztrátě 2% tělesné tekutiny dochází k poklesu sportovního výkonu až o 10%.

Citrát působí jako alkalický zdroj v těle. Snižuje kyselost moči a pomáhá s rozpouštěním močových kamenů.

CITRÁT DRASELNÝ

Citrát draselný je směs draselné soli a kyseliny citronové. Tato forma má lepší vstřebatelnost.

Draslík snižuje krevní tlak, podporuje zdraví kostí zvýšením vápníku, a tím brání řídnutí kostí. Účinky draslíku na krevní tlak a srdeční frekvenci mohou snížit riziko mrtvice. Snižuje riziko ledvinových kamenů. Zároveň se jedná o močopudný prostředek a díky své vlastnosti regulace pH se používá ke snížení kyselosti moči, kdy pomáhá odstranit protony nebo pozitivně nabité atomy. Nebo jako žaludeční antacid (látka, která neutralizuje kyselinu chlorovodíkovou v žaludeční šťávě a tím snižuje kyselost v žaludku).

Draslík se podílí na elektrolytické rovnováze, jinými slovy udržuje optimální množství vody uvnitř buněk. Dostatečná koncentrace draslíku a s tím související optimální množství vody v buňkách je nutné nejen kvůli celkovému zdraví buněk, ale i k udržení elektrického potenciálu buněčných membrán i svalových vláken a k zajištění optimálního přenosu nervových impulsů.

Draslík funguje jako dirigent pro práci svalů a nervů. Jeho přítomnost je nezbytná pro kontrakci svalů a přenos nervových signálů, což umožňuje plynulé pohyby a koordinaci. Srdeční sval potřebuje draslík k udržení rytmu a síly kontrakcí. Nedostatek draslíku, stejně jako hořčíku, vede ke svalovým křečím. Trpíme-li nedostatkem draslíku, dostavuje se rychleji i únava. Právě při překyselení si ho tělo stahuje ze svalů. A jelikož draslík hraje důležitou roli při regeneraci svalů, jeho odčerpání má vliv na právě na zhoršenou regeneraci.