Carne Labs Cargicit 500 g (Citruline + Arginine)

Cargicit je směs Argininu a Citrulinu, oblíbených aminokyselin pro NO, neboli oxid dusnatý, který je pro intenzivní trénink velmi žádný, neboť pomáhá k pořádnému prokrvení a okysličení organismu. Díky NO dochází k rozšíření cév, čímž dochází i k samotnému prokrvení svalstva a jeho dostatečného okysličení při fyzické zátěži. A právě dostatečné prokrvení svalů je jedním z bezpodmínečných předpokladů pro jejich růst. Jednoduše řečeno, čím více dokážeme svaly při tréninku prokrvit, tím lépe a rychleji dokážou růst.

Citrulin je neesenciální aminokyselina, protože si ji naše tělo dokáže vytvořit samo a hojně se nachází ve vodním melounu, z jehož názvu je samotný název této aminokyseliny odvozen. Koncentrace L-Citrulinu v melounu pěstovaném v USA se může pohybovat od 1,6 do 3,5 g/kg. Několik studií uvádí, že suplementace L-Citrulinu zlepšuje výkon a regeneraci. Po perorální aplikaci L-Citrulinu dosahují koncentrace cirkulujícího L-Argininu vrchol po 1–2 hodinách. Nedávno bylo prokázáno, že perorální L-Citrulin zvyšuje MPS u zdravých dospělých na dietě s nízkým obsahem bílkovin (MPS - Muscle Protein Synthesis: jedná se o syntézu svalových bílkovin). Z metabolického hlediska bylo prokázáno, že L-Citrulin zvyšuje mitochondriální biogenezi a MPS v kosterním svalstvu.

Citrulin je prekurzorem Argininu, což znamená, že se v našem těle na Arginin přeměňuje. 

Arginin je takzvaná semiesenciální aminokyselina a je esenciální pouze v době růstu svalu. Lze ho samozřejmě získat z běžné stravy a to především z masa, mléčných produktů, vajec, ale i obilovin, fazolí či ořechů. Velmi důležitou úlohu hraje při syntéze bílkovin, ale i pro dělení některých důležitých biologických molekul jako je ornitin, prolin, polyaminy, kreatin a agmatin. Eliminuje množství amoniaku v organismu. Pomáhá uvolňování hormonů a podporuje funkci imunitního systému, kdy je zásadní při hojení ran a rekonvalescenci. Jak již bylo uvedeno, prekruzorem Argininu je Citrulin.